WORKSHOPS

etwa alle 4 Wochen biete ich Dir Workshops an, die Deine Yogapraxis bereichern und vertiefen können. Schau hier hier immer wieder für neue Termine nach !

Sonntag 26.05.2024  13.30 - 16.30 Uhr

Partneryoga + Bodywork

gemeinsam statt einsam…

Es ist ein Aspekt im Hatha Yoga seine eigenen Grenzen kennenzulernen – im Partneryoga besteht die Möglichkeit diese Grenzen spielerisch zu erweitern und dies lässt dich Yoga in einer ganz neuen Intensität und Dynamik erleben.

Je freier du dich in den Yogaübungen (Asanas) in die unterstützenden Hände des Partners begeben kannst und je mehr du bereit bist loszulassen, desto größer kann das Vertrauen in dich selbst und in andere Menschen werden. 

Durch gemeinsames Atmen wird die Energie zwischen euch spürbar und du findest eine Ergänzung im Gegenüber. Körper, Geist und Seele erleben eine neue Tiefe der Selbsterfahrung sowie Offenheit, Balance und Harmonie.

Gerade heute scheint es besonders wichtig und heilsam zu sein, Körperkontakt da, wo er möglich ist, zu feiern – das fühlt sich gut an – und Spaß macht es außerdem :-)

Einen festen Partner musst Du dafür übrigens nicht mitbringen, alles findet sich vor Ort.  

Dauer 3 Stunden - Investition 48,00 Euro